Con la llegada de un hijo surgen muchísimas dudas laborales: ¿cuántas semanas de permiso me corresponden? ¿Cobro el 100% de mi sueldo? ¿Quién paga, la empresa o la Seguridad Social? ¿Me pueden despedir mientras estoy de baja de maternidad o paternidad?
En esta guía te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el permiso por nacimiento en España en 2026, con ejemplos prácticos y los plazos actualizados.
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¿Cómo se llama ahora: maternidad o paternidad?
Desde la reforma de 2021, en España ya no existe el «permiso de maternidad» ni el «permiso de paternidad» como figuras separadas. Ahora se llama Permiso por Nacimiento y Cuidado del Menor, y ambos progenitores tienen exactamente los mismos derechos: 16 semanas cada uno, intransferibles.
Esto significa que la madre no puede ceder semanas al padre, ni viceversa. Cada progenitor tiene su propio permiso individual, pensado para fomentar la corresponsabilidad desde el primer día.
¿Cuántas semanas de baja maternidad y paternidad corresponden en 2026?
| Período | Duración | Carácter |
|---|---|---|
| Primeras 6 semanas | Inmediatamente tras el parto | Obligatorias e ininterrumpidas para ambos |
| 10 semanas restantes | Hasta que el bebé cumpla 12 meses | Voluntarias y flexibles (continuas o por semanas) |
| Total | 16 semanas por progenitor | Intransferibles entre progenitores |
En casos especiales, el permiso se amplía:
- Parto múltiple: 2 semanas adicionales por cada hijo a partir del segundo
- Hijo con discapacidad: 2 semanas adicionales
- Parto prematuro u hospitalización: el permiso puede suspenderse y reanudarse tras el alta
- Familia monoparental: el progenitor único puede acumular las 16 semanas del otro progenitor, sumando hasta 32 semanas (pendiente de desarrollo reglamentario en algunos supuestos)
¿Cuánto cobras durante la baja de maternidad (ver: baja médica) y paternidad?
Durante todo el permiso cobras el 100% de tu base reguladora, sin tope máximo ni mínimo que recorte el importe. Esto lo diferencia de la baja médica ordinaria, que solo cubre el 60% o el 75% según el tramo.
La base reguladora se calcula como el promedio de tus bases de cotización de los últimos 6 meses anteriores al inicio del permiso.
Ejemplo práctico: Marta tiene un salario bruto de 2.400 €/mes. Inicia el permiso por nacimiento el 1 de marzo de 2026.
Base reguladora diaria = 2.400 € ÷ 30 = 80 €/día Prestación diaria = 80 € × 100% = 80 €/día Prestación mensual = 80 € × 30 = 2.400 €/mes Durante las 16 semanas (112 días) cobrará exactamente lo mismo que su salario habitual.
⚠️ ¿Quién paga? La prestación la abona directamente el INSS (Instituto Nacional de la Seguridad Social), no la empresa. La empresa queda exonerada del pago del salario desde el primer día del permiso.
Requisitos para tener derecho al permiso
Para acceder a la prestación económica debes cumplir estos requisitos:
- Estar dada/o de alta en la Seguridad Social en el momento del parto
- Haber cotizado un mínimo de 180 días en los últimos 7 años, o 360 días a lo largo de toda tu vida laboral
- Si tienes menos de 21 años: no se exige período mínimo de cotización
- Si tienes entre 21 y 26 años: mínimo 90 días cotizados en los últimos 7 años
El permiso en sí (sin prestación económica) es un derecho que puedes ejercer aunque no cumplas los requisitos de cotización, pero en ese caso no cobrarás la prestación del INSS.
¿Cómo solicitarlo paso a paso?
- Avisa a tu empresa con la mayor antelación posible, especialmente para planificar las 10 semanas voluntarias.
- Solicita la prestación al INSS a través de la sede electrónica de la Seguridad Social o en tu oficina más cercana. Puedes hacerlo antes o después del parto, pero lo antes mejor.
- Documenta la solicitud con el libro de familia o certificado de nacimiento, tu DNI y el número de cuenta bancaria.
- La empresa comunica a la Seguridad Social la situación de suspensión del contrato.
- El INSS te paga directamente la prestación cada mes mientras dura el permiso.
Permiso de lactancia: una semana más de descanso
Una vez incorporado/a al trabajo, tienes derecho al permiso de lactancia hasta que el bebé cumpla 9 meses. Consiste en una hora diaria de ausencia que puedes dividir en dos fracciones de 30 minutos, o bien acumularlo en jornadas completas si tu convenio colectivo lo permite.
Muchos trabajadores optan por acumular todas las horas en días completos y añadirlos al final del permiso por nacimiento, consiguiendo así alargar el período de baja. Consulta tu convenio para saber si puedes hacerlo.
¿Te pueden despedir durante la baja de maternidad o paternidad?
No. El despido durante el permiso por nacimiento está especialmente protegido por la ley. Concretamente:
- El despido producido durante el embarazo o durante el permiso por nacimiento se presume nulo automáticamente, salvo que la empresa acredite causas totalmente ajenas al embarazo o al permiso.
- La protección se extiende desde el inicio del embarazo hasta que el bebé cumple 12 meses.
- Si el despido se declara nulo, la empresa está obligada a readmitirte y a pagarte todos los salarios de tramitación.
- Desde la Ley 15/2022, el despido motivado por el estado de salud o por el ejercicio de derechos de conciliación familiar también puede declararse nulo por discriminación.
⚠️ Plazo crítico: Si te despiden durante o justo después de la baja de maternidad o paternidad, tienes solo 20 días hábiles desde la fecha del despido para presentar la papeleta de conciliación. Este plazo corre aunque estés de baja. Consulta urgentemente con un abogado laboralista o con tu sindicato antes de que caduque.
Baja de maternidad o paternidad y finiquito
Si tu contrato termina mientras estás de permiso por nacimiento — ya sea porque es temporal y llega a su fin, o porque la empresa te despide — tienes derecho a cobrar el finiquito completo. El permiso no elimina ningún derecho económico acumulado.
El finiquito debe incluir los siguientes conceptos:
- Salario de los días trabajados hasta la fecha de extinción del contrato
- Vacaciones proporcionales no disfrutadas (incluyendo las que no hayas podido tomar por estar de permiso)
- Pagas extra proporcionales devengadas y no cobradas
- Indemnización si corresponde según el tipo de despido o extinción
⚠️ Las vacaciones generadas durante el permiso de nacimiento no se pierden aunque el contrato termine. Si la empresa no las incluye en el finiquito, puedes reclamarlas. Usa nuestra calculadora gratuita para verificar que las cantidades son correctas antes de firmar.
Excedencia por cuidado de hijos: la opción para alargar el tiempo con tu bebé
Una vez terminadas las 16 semanas del permiso por nacimiento, muchos progenitores se preguntan si pueden seguir sin trabajar para cuidar a su hijo. La respuesta es sí: a través de la excedencia por cuidado de hijos (art. 46.3 del Estatuto de los Trabajadores).
- Duración: hasta 3 años desde el nacimiento, adopción o acogimiento del menor
- Reserva de puesto: durante el primer año la empresa está obligada a reservarte tu mismo puesto; a partir del segundo año, un puesto de similar categoría y salario
- Cotización: los dos primeros años cuentan como cotizados a efectos de jubilación y desempleo
- Paro: la excedencia no genera derecho al paro, ya que la decisión de no trabajar es voluntaria (igual que en la baja voluntaria)
- Preaviso: debes comunicarlo a la empresa con al menos 15 días de antelación
La excedencia puede pedirse de forma continua o en períodos discontinuos, siempre que la suma no supere los 3 años. La empresa no puede denegártela si cumples los requisitos.
🧮 ¿Tu contrato ha terminado durante la baja de maternidad, paternidad o la excedencia? Comprueba cuánto te corresponde con nuestra calculadora gratuita de finiquito.
Preguntas frecuentes sobre la baja de maternidad y paternidad
¿Puedo cobrar el 100% del sueldo aunque tenga un contrato temporal?
Sí, siempre que cumplas los requisitos de cotización. El tipo de contrato no afecta al importe de la prestación: cobras el 100% de tu base reguladora independientemente de si eres indefinido, temporal o fijo discontinuo.
¿Los autónomos tienen derecho a la baja de maternidad y paternidad?
Sí. Los trabajadores autónomos tienen derecho al permiso por nacimiento y a la prestación económica del 100% de su base de cotización, siempre que estén al corriente de pago y cumplan los requisitos mínimos de cotización. La gestión se realiza a través de la mutua colaboradora con la Seguridad Social.
¿Qué pasa si el parto se adelanta?
Si el bebé nace antes de la fecha prevista y debe permanecer hospitalizado, las 6 semanas obligatorias empiezan igualmente desde el parto. Las semanas restantes pueden suspenderse hasta el alta hospitalaria del bebé, de forma que no se pierdan días de permiso durante la hospitalización.
¿Puedo disfrutar el permiso a tiempo parcial?
Sí, aunque solo para las 10 semanas voluntarias. Puedes disfrutarlas trabajando a tiempo parcial (con la correspondiente reducción de la prestación). Las 6 semanas obligatorias deben disfrutarse siempre a jornada completa e ininterrumpidamente.
¿Las vacaciones se pierden si coinciden con el permiso de nacimiento?
No. Las vacaciones que coincidan con el permiso por nacimiento no se pierden. Puedes disfrutarlas al finalizar el permiso, aunque el período vacacional oficial de la empresa ya haya terminado. Este derecho está reconocido por el Tribunal de Justicia de la UE y por el Tribunal Supremo.
¿El permiso de nacimiento cuenta para la jubilación?
Sí. Durante el permiso por nacimiento, el INSS cotiza por ti a la Seguridad Social como si estuvieras trabajando, lo que significa que esas semanas cuentan íntegramente para el cálculo de tu futura pensión de jubilación.
